• 綜合性轉移球練習

    戰術訓練:轉移 難度:U9-U12

    目標是培養球員的轉移球意識,同時提高球員的無球跑位意識。該教案共分為四個環節。

    中國足球協會 2018-10-24 11:11 詳情>>
  • 心理抗壓練習

    心理素質訓練 難度:U9-U12

    目標是提高球員在訓練和比賽中的心理抗壓能力,同時訓練球員在比賽中的快速決策能力。該教案共分為五個環節。

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  • 提高球員帶球轉身變向的能力

    技術訓練:變向 難度:U6-U8

    目標是提高球員的控球和帶球轉身變向能力,同時發展身體的協調性和反應力。該教案共分為四個環節。

    中國足球協會 2018-10-24 11:08 詳情>>
  • 初級傳接球訓練

    技術訓練:傳接球 難度:U6-U8

    目標是提高球員的傳接球技術能力,同時發展球員的抬頭觀察能力。該教案共分為五個環節。

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  • 個人防守技術練習

    技術訓練:防守技術 難度:U13-U16

    目標是提高球員的1對1防守水平,同時要求球員在防守時做出盡可能合理的選擇。該教案共分為四個環節。

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  • 射門強化練習

    技術訓練:射門 難度:U13-U16

    目標是提高球員的射門終結能力,同時要求球員能夠在實際的比賽中選擇合適的射門腳法。該教案共分為四個環節。

    中國足球協會 2018-10-24 11:03 詳情>>
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